Il mese di settembre porta con se un po’ di tristezza, la fine dell’estate, delle ferie, l’inizio della scuola… ma porta anche i fichi settembrini! Una fonte di energia per l’organismo con un effetto rinvigorente che rendono dolce ogni piatto e buonissimi da mangiare anche soli.
FRUTTA
- Fichi settembrini
- Frutti rossi
- Limoni
- Mandorle
- Melograni
- Pere
- Pesche
- Susine
- Uva
VERDURA
- Barbabietole
- Bietole
- Broccoli
- Carote
- Cavoli
- Cetrioli
- Cicoria
- Fagioli
- Finocchi
- Funghi
- Lattuga
- Pomodori
- Rabarbaro
- Rapa
- Ravanelli
- Rucola
- Sedano
- Sedano rapa
- Zucca
- Zucchine